Remèdes naturels pour aller facile avec la période de périménopause

Remèdes naturels pour aller facile avec la phase de périménopause

La périménopause, ou la période qui précède la ménopause, est caractérisée par des règles irrégulières et commence généralement lorsqu’une femme a 40 ans. La ménopause peut durer de nombreuses années. Cependant, une femme qui n’a pas eu ses règles pendant une année complète est considérée comme ménopausée.

Indicateurs de la ménopause:

Les symptômes de la ménopause comprennent des règles irrégulières, des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil, des sueurs nocturnes, une détresse émotionnelle, une sécheresse vaginale, une peau sèche, un gain de poids et une diminution de la libido.

Traiter la ménopause:

Pour atténuer les symptômes de la ménopause, la plupart des traitements consistent à ajuster les niveaux d’hormones et à introduire des changements de mode de vie. Ces deux facteurs peuvent aider à limiter l’impact physique et émotionnel de la ménopause sur la vie de nombreuses femmes.

Les femmes en phase de transition vers la ménopause ont souvent un manque d’énergie. C’est probablement le symptôme le plus commun ressenti pendant cette période. Les femmes ressentent à la fois une perte d’énergie, de l’irritabilité et des difficultés de concentration tout au long de la journée.

Les femmes se plaignent de niveaux d’énergie, se sentent fatiguées, faibles et fatiguées la plupart du temps. Cette faible énergie peut être causée par des conditions physiques et mentales. Ne pas avoir d’énergie peut être frustrant pour une femme, car une faible énergie affecte à la fois son corps et son esprit. Une cause normale de fatigue et de perte d’énergie est la fluctuation des niveaux d’hormones. Basse énergie se caractérise par un manque d’énergie, sans somnolence

En moyenne, une femme peut atteindre la ménopause à l’âge de 45 ans. La périménopause se produit lorsque ses ovaires commencent à diminuer. Une diminution significative de la production de progestérone et d’œstrogènes commence à se produire. Les femmes peuvent commencer à avoir des règles irrégulières et d’autres symptômes.

Les remèdes naturels à la progestérone naturelle traitent le déséquilibre hormonal à sa propre source. Ce ne sont que les remèdes naturels qui s’attaquent à la cause du déséquilibre hormonal. La cause du déséquilibre hormonal est le ratio œstrogène / progestérone et le déclin de toutes les hormones.

Pour les femmes peu énergivores, les médecines douces associées à des modifications du mode de vie s’avèrent généralement très utiles pour atténuer les symptômes. En se renseignant et en se montrant proactives, davantage de femmes peuvent aujourd’hui combiner des traitements alternatifs et un mode de vie sain pour les aider à faire face aux déséquilibres en progestérone. Il est important pour une femme de comprendre qu’un traitement naturel permet d’atténuer les basses énergies.

De plus en plus de femmes recherchent des traitements alternatifs naturels pour les symptômes de la ménopause, pour diverses raisons. L’association entre l’hormonothérapie substitutive conventionnelle et un certain nombre de risques graves pour la santé, notamment un risque accru de cancer du sein et de formation de caillots sanguins, constitue peut-être la raison la plus convaincante pour de nombreuses personnes, bien que le lien n’ait pas été prouvé et que le sujet de débat sérieux entre experts de la santé des femmes.

De nombreuses femmes ont présenté des effets secondaires désagréables résultant du traitement hormonal substitutif (THS) classique, notamment des nausées, des maux de tête et des saignements vaginaux. Beaucoup de femmes se sentent simplement craintives à l’idée de prendre des médicaments fabriqués synthétiquement.

Toute la notion de retour aux traitements traditionnels à base de plantes et aux remèdes populaires a un certain attrait romantique et réconfortant.

Certains des médicaments à base de plantes qui sont redécouverts ont été utilisés pour traiter une gamme de maux pour littéralement des milliers d’années. Il existe une croyance répandue selon laquelle les médicaments dérivés de sources naturelles sont nécessairement exempts de risque d’effets secondaires négatifs, d’interactions nocives et de réactions allergiques. Ce n’est tout simplement pas vrai. Quel que soit le type de médicament que vous choisissez de prendre, il est essentiel que vous compreniez parfaitement son fonctionnement, le niveau de dosage qui vous convient et les recherches objectives effectuées sur son efficacité et ses risques potentiels.

La plupart des experts estiment que tous les symptômes courants de la ménopause sont causés par le déclin spectaculaire et les fluctuations des taux d’œstrogènes et, dans une certaine mesure, de la progestérone, et par le déséquilibre qui les sépare.

Les approches visant à atténuer les symptômes se concentrent généralement sur la restauration de ces niveaux d’hormones. Les traitements naturels sont généralement fabriqués à partir d’extraits de plantes contenant des substances très similaires à l’œstrogène et / ou à la progestérone produites par les ovaires.

L’efficacité de ces traitements repose sur l’hypothèse que ces phytoestrogènes et la progestérone végétale ont un effet similaire dans le corps aux hormones naturelles du corps. Certains traitements à base de plantes agissent en stimulant les glandes pour qu’elles produisent des hormones naturelles plus efficacement, plutôt que de restaurer les hormones artificiellement.

Une autre approche consiste à traiter chaque symptôme individuellement. Il existe une gamme de traitements naturels qui visent spécifiquement à soulager les symptômes courants tels que les bouffées de chaleur, la dépression, les problèmes de libido, la sécheresse vaginale et la fatigue.

Les types de remèdes naturels de la périménopause inclus dans un plan solide et réalisable peuvent inclure les suivants:

* Modification alimentaire significative

* Protocoles de nettoyage / élimination des parasites

* Désintoxication du foie

* Remèdes à base de plantes

* La gestion du stress

* Supplémentation alimentaire

En utilisant les remèdes naturels et à la maison, vous pouvez obtenir un soulagement symptomatique rapide en utilisant des techniques pour soulager la transpiration, les bouffées de chaleur, les maux de dos, les saignements incontrôlés et stimuler le niveau d’énergie, y compris votre énergie sexuelle et votre libido. Il existe également un certain nombre d’herbes qui sont connues pour soulager la congestion et le flux sanguin autour de la région pelvienne.

Le système que je recommande est révolutionnaire et je suis convaincu que vous aurez enfin le sentiment d’avoir trouvé quelque chose qui fonctionnera pour vous.

Quelques-unes des choses que j’ai trouvées et que vous pouvez apprendre aussi

* La vérité choquante sur les traitements médicaux conventionnels

* Comment réduire immédiatement les saignements menstruels abondants ou irréguliers et la douleur

* Quels aliments aggravent les symptômes de la périménopause et quels aliments aident à les combattre

* Suppléments qui équilibrent immédiatement la sécrétion d’hormones essentielles

* Suppléments qui rétrécissent les fibromes et les kystes ovariens

* Substances ménagères courantes nocives pour la santé

* Remèdes à base de plantes qui éliminent complètement les complications fastidieuses de la périménopause et guérissent la cause fondamentale

La périménopause est une condition qui répond très bien aux remèdes naturels et constitue une condition idéale à traiter car non menaçant le pronostic vital. Il est tout à fait logique d’essayer un traitement naturel pour les symptômes de la périménopause avant de recourir à l’un des médicaments hormonaux qui peuvent causer beaucoup d’autres effets secondaires.

J’ai rédigé le guide complet et le plus complet sur le traitement naturel des symptômes de la périménopause.

Tous les aspects de la périménopause sont discutés en termes simples, pour une meilleure compréhension. J’ai écrit un livre électronique couvrant tous les aspects de la condition de la périménopause et des complications physiques qui l’accompagnent

Le livre électronique traite longuement de:

## Périodes de périménopause – Ce que c’est, que faire

## Les symptômes les plus courants de la périménopause

## Quels sont les signes indiquant que vous approchez de la ménopause?

## Les sautes d’humeur pendant la périménopause – Soulager la voie naturelle

## Déséquilibre hormonal pendant la périménopause

## Des moyens naturels pour aider à élever les niveaux d’énergie

## Comment atteindre l’équilibre hormonal

## Ménopause et perte de poids – Natural Solutions

## Comment vaincre l’irritabilité pendant la périménopause

## Perte de mémoire? – Difficulté à se concentrer pendant la périménopause

## Ménopause et perte de cheveux

## Choix de modes de vie sains pendant la ménopause

## Remèdes naturels pour les bouffées de chaleur

## Comment faire face aux sueurs nocturnes pendant la périménopause

## Perte de libido et périménopause: retrouvez votre pulsion sexuelle naturellement

## Périménopause: des remèdes naturels pour rester en bonne santé et actif

Une fois que vous avez parcouru le livre électronique,vous aurez une compréhension complète de la phase de périménopause et des complications de santé qui l’accompagnent et vous pouvez consulter votre fournisseur de soins de santé de manière éclairée.

La meilleure partie de l’eBook est sa section «Remèdes naturels».

Une utilisation appropriée et continue des remèdes naturels décrits dans le livre électronique contribuera grandement à éliminer les complications graves pour la santé pouvant survenir lors de la phase de périménopause. Ces remèdes à la maison simples mais très efficaces s’avèrent très bénéfiques pour les personnes atteintes de symptômes graves de la périménopause et des fluctuations hormonales associées.

Vous avez probablement tous entendu parler récemment des rapports effrayants, contradictoires et parfois déroutants sur les dangers potentiels de l’utilisation d’un traitement hormonal substitutif. Pour cette raison, de nombreuses femmes se sont tournées vers les thérapies alternatives pour trouver une solution au soulagement de leurs symptômes, et vous voudrez peut-être faire de même avant de choisir un médicament sur la ménopause, ou vous ferez peut-être partie de celles qui pensent qu’une combinaison leur convient le mieux.

La ménopause fait naturellement partie du processus de vieillissement. Toutefois, cela ne signifie pas que vous devriez être misérable et souffrir des symptômes de la périménopause qui peuvent rendre la vie difficile pour vous et votre entourage.

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